步入孕中期即第20周時(shí)，胎兒成長(zhǎng)發(fā)育的態(tài)勢(shì)加快，其對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求明顯增多。此階段飲食的關(guān)鍵要點(diǎn)，已從減輕早孕反應(yīng)這一狀況，轉(zhuǎn)變至為母嬰給予全面、均衡且充足的能量以及營(yíng)養(yǎng)素

懷孕之前補(bǔ)充葉酸，這是預(yù)防胎兒神經(jīng)管出現(xiàn)缺陷的一項(xiàng)重要舉措，然而有不少女性，在尚未懷孕之前，沒有做到規(guī)律地去服用葉酸片。要是你正好處于這樣的一種狀況之下

哪怕是自孕早期起始，身旁老是會(huì)有人去提醒要補(bǔ)充DHA。身為經(jīng)歷過的人，我明白大家對(duì)于它有著好奇以及顧慮：它真的就如同所宣傳的那般“神奇”嗎：會(huì)不會(huì)引發(fā)副作用呢？事實(shí)上

針對(duì)沒懷孕的女性可不可以服用葉酸片，這是好多女性在意的健康方面的問題，葉酸作為一種B族維生素，對(duì)于細(xì)胞生長(zhǎng)以及分裂是非常關(guān)鍵的，它的作用可不只是在備孕以及孕期，實(shí)際上

小孩在夜間的時(shí)候出汗量比較多，這是許多家長(zhǎng)會(huì)碰到的狀況。身為家長(zhǎng)，我的最初反應(yīng)常常是擔(dān)憂，會(huì)去懷疑孩子是不是身體處于虛弱狀態(tài)或者缺少一些營(yíng)養(yǎng)成分。

倘若小狗處于貧血狀況時(shí)，它會(huì)呈現(xiàn)出無精打采的樣子，牙齦會(huì)變得發(fā)白，并且會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況。而這一般是表明在血液之中，其發(fā)揮攜帶氧氣功能的紅細(xì)胞亦或是血紅蛋白的數(shù)量不足

松子在流產(chǎn)后能不能吃呢，答案是允許的。身為度過這一期段的女人，我深切曉得飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)康復(fù)的重要意義。像松子這種堅(jiān)果不但養(yǎng)分充足，并且對(duì)流產(chǎn)后的身子恢復(fù)有好處

我身為一名兒科醫(yī)生，常常處理小兒口腔方面的問題，接觸過數(shù)量不少的寶寶嘴角出現(xiàn)潰爛的案例，這種狀況常常被家長(zhǎng)一概而論地認(rèn)定為是“上火”，可實(shí)際上背后存在著多種緣由，像是感染

孕媽媽在妊娠期間，由于各種各樣的緣由致使食欲欠佳、不想進(jìn)食的狀況并非罕見，然而這背后有可能潛藏著健康范疇的風(fēng)險(xiǎn)。倘若長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食，就會(huì)造成孕婦自身營(yíng)養(yǎng)匱乏

好多家長(zhǎng)瞧見自家孩子易于感冒、發(fā)燒，便會(huì)心生憂慮，思忖是不是免疫力欠佳，進(jìn)而萌生借助藥物予以提升的想法。身為一名長(zhǎng)久投身于兒科工作的醫(yī)生，我打算告知諸位家長(zhǎng)

為寶寶給予全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，是每位準(zhǔn)媽媽會(huì)有的心愿，孕婦奶粉作為孕期關(guān)鍵的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充途徑，能夠協(xié)助緩解孕吐、飲食不均衡所造成的營(yíng)養(yǎng)缺口，市場(chǎng)上品牌數(shù)目眾多，從國(guó)際知名的安滿、美贊臣

身為產(chǎn)科醫(yī)生，有著將近十年工作經(jīng)驗(yàn)，我深切明白，每一對(duì)懷有身孕即將分娩為父母的人，對(duì)于能擁有一個(gè)健康的寶寶，都懷揣著那般急切、深厚的期待。防止胎兒出現(xiàn)畸形這種狀況

選擇給家中長(zhǎng)輩的零食時(shí)，不能單單只考慮“好吃”這一方面，也不能僅僅只顧及“新鮮”這一因素，而更需要全面兼顧健康以及安全這些要點(diǎn)。眾多老年人存在咀嚼消化能力下降的狀況

胎兒器官形成以及發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是懷孕九周，這時(shí)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要重“質(zhì)”而非“量”，均衡又具針對(duì)性的飲能幫寶寶打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。近期正處于“大寒”節(jié)氣，天氣寒冷，準(zhǔn)媽媽注重營(yíng)養(yǎng)之際

設(shè)計(jì)給孕期以及哺乳期女性的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品是孕婦奶粉。它能幫忙補(bǔ)足日常飲食中或許缺少的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。要挑選一款適宜的孕婦奶粉，得依據(jù)個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)情形、孕期階段還有口味偏好去綜合思量。

身為聚焦兒童健康的專業(yè)人士，我察覺到兩歲上下寶寶眼睛畏光的情形并非罕見，這常常跟某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素匱乏存在關(guān)聯(lián)。今日就從營(yíng)養(yǎng)層面，剖析潛在的緣由以及實(shí)際的應(yīng)對(duì)舉措。

身為一名養(yǎng)了多年金毛的鏟屎官，我深切明白，在為愛犬嘗試人類食物的時(shí)候，要格外小心謹(jǐn)慎。對(duì)于“金毛狗狗可不可以吃土豆”這個(gè)問題而言，答案是肯定的

要改善老年人低血壓狀況，飲食方面的調(diào)理乃是關(guān)鍵所在。一旦收縮壓持續(xù)處于低于90mmHg的狀態(tài)，或者舒張壓低于60mmHg，那么便有可能屬于低血壓那一種狀態(tài)了。

身為聚焦女性健康的營(yíng)養(yǎng)師，我察覺到好多女性于挑選奶粉之際存有困惑。女性奶粉可不是普通成人奶粉輕易的變體，而是針對(duì)女性生理特性以及營(yíng)養(yǎng)需求專門設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品哪。

懷孕后期把控體重著實(shí)是一項(xiàng)技術(shù)含量頗高的事情，既要確保寶寶能獲取充足營(yíng)養(yǎng)，又得防止自身體重增長(zhǎng)速度過快。我的核心觀念是，重點(diǎn)在于“吃得明智”而非“進(jìn)食量少”。即將到來的階段

身為臨床營(yíng)養(yǎng)師，我深切明白產(chǎn)后飲食對(duì)于媽媽身體恢復(fù)以及寶寶健康發(fā)育來講是極其關(guān)鍵的。產(chǎn)后飲食不可以盲目地進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，得依據(jù)身體恢復(fù)階段來科學(xué)地予以安排，要遵循從清淡朝著滋補(bǔ)的原則

眾多準(zhǔn)媽媽所關(guān)心的問題是，懷孕早期可不可以吃火龍果，總體而言，在懷孕早期適度食用火龍果是安全的，它含有豐富的膳食纖維以及維生素，對(duì)健康有好處，然而要留意食用的方式以及分量

身為一名于產(chǎn)科門診工作多年時(shí)長(zhǎng)的醫(yī)生，我深切知曉孕期飲食是準(zhǔn)媽媽們極為關(guān)切的問題當(dāng)中的一個(gè)。近來，伴隨姑娘果在市場(chǎng)里和網(wǎng)絡(luò)上的熱度有所提升

作為一位媽媽，她經(jīng)歷過孕晚期，同時(shí)還是關(guān)注孕產(chǎn)知識(shí)的分享者，她發(fā)現(xiàn)在這個(gè)特別階段，飲食上每一丁點(diǎn)兒困惑都會(huì)被放大 。關(guān)于“孕晚期吃螃蟹”這個(gè)問題 ，她查閱了好多資料

在孩子成長(zhǎng)過程中，學(xué)齡前階段屬于免疫系統(tǒng)構(gòu)建以及認(rèn)知能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，于此階段，合適的奶粉能夠成為均衡飲食之外的起到有益作用的補(bǔ)充。隨著產(chǎn)品配方持續(xù)不斷升級(jí)