有一個(gè)普遍又溫暖的現(xiàn)象是，寶寶睡覺時(shí)總會(huì)愛往媽媽身上靠。身為母親，我十分清楚這不但只是孩子的習(xí)慣，更是母子之間情感聯(lián)結(jié)的重要體現(xiàn)。這種行為背后，既有孩子對(duì)安全感的本能需求，并藏著一些需要我們留意的睡眠細(xì)節(jié)。當(dāng)面對(duì)像“遼寧一孕婦兩個(gè)月內(nèi)從一胎變四胞胎”這類令人驚訝的生育新聞的時(shí)候，更會(huì)讓我們感嘆每個(gè)小生命的獨(dú)特性以及養(yǎng)育的專注。只有理解孩子黏人背后的原因，才能夠更好地陪伴他們成長(zhǎng)。

為什么寶寶睡覺總想挨著媽媽

小寶寶在進(jìn)入睡眠狀態(tài)之時(shí)尋覓媽媽，其最為關(guān)鍵的緣由乃是去尋覓安全感，自處于胎兒階段起始，小孩子便已然習(xí)慣了那種被子宮所環(huán)繞裹住的感受以及媽媽的心跳聲音，在出生之后，媽媽的懷抱以及媽媽的氣味還有媽媽的體溫能夠最為直接地重現(xiàn)這種安全的環(huán)境，有研究顯示，嬰兒早在四至五個(gè)月大時(shí)便能夠憑借視覺去識(shí)別主要的照顧者，這樣一種熟悉的感覺會(huì)使得他們?cè)诶Ь胫H本能地去靠近，當(dāng)小寶寶在處于淺睡眠階段的時(shí)候察覺到媽媽的氣息已經(jīng)遠(yuǎn)離，就會(huì)不由自主地去挪動(dòng)身體靠過去，這全然是源于愛以及依賴 。

寶寶睡眠中靠近媽媽是缺乏安全感嗎

有不少媽媽憂慮這屬于孩子安全感欠缺的表現(xiàn)，然而事實(shí)恰恰相反，這一般是孩子表達(dá)愛跟信任的方式。寶寶借助依偎媽媽來得到穩(wěn)定的“深壓覺”輸入，這種接觸猶如回到被包裹的子宮，能夠有效安撫他們的情緒。當(dāng)然了，如果孩子同時(shí)伴有頻繁夜醒、難以安撫等表現(xiàn)，那就需要綜合檢查睡眠環(huán)境是否舒適、是否過度疲勞。但僅僅只是依偎行為，更多的只不過是親子間的親密互動(dòng)，只要不影響雙方睡眠，就無(wú)需過度擔(dān)憂。

如何應(yīng)對(duì)寶寶的睡眠依賴

孩子成長(zhǎng)進(jìn)程中，我們得去平衡親密感以及培養(yǎng)優(yōu)良睡眠習(xí)慣，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)給出建議，寶寶跟父母 。同屋不同床對(duì)于 6 個(gè)月以上的嬰兒，與父母同房睡眠也許會(huì)對(duì)其連續(xù)睡眠的時(shí)長(zhǎng)以及質(zhì)量造成影響，這并非是更安全的選擇，可嘗試在孩子入睡之后輕輕地分開，或者提供帶有媽媽氣味的安撫巾當(dāng)作過渡，構(gòu)建諸如洗澡、撫觸、輕柔搖籃曲這樣固定的睡前程序，能極為顯著地 assisting 孩子放松且獨(dú)立入睡。

與寶寶同睡需要注意哪些安全事項(xiàng)

首要考慮的是與寶寶同睡時(shí)的安全，要?jiǎng)?wù)必保證睡眠環(huán)境安全，床墊得堅(jiān)實(shí)，要避免柔軟的被褥以及枕頭致使窒息風(fēng)險(xiǎn)增加，父母當(dāng)中任何一方要是過度疲勞，或者在服用了可能影響警覺度的藥物之后，都不應(yīng)該和寶寶同床，得避免寶寶睡在父母中間，以防成人翻身壓到或者被子過熱，好多專家更推薦把嬰兒床放置在大床旁邊，這樣既能方便對(duì)寶寶需求做出回應(yīng)，又能保障各自睡眠空間的安全。

仰望著孩子處于熟睡之際那充滿恬靜之態(tài)的臉龐，那種被完完全全予以依賴的感受的確是幸福的。然而身為父母，我們同樣在思索著怎樣于這般親密的情境當(dāng)中，一步步給予他們能夠安睡一整個(gè)夜晚的能力。你的寶寶在邁向獨(dú)立入睡的進(jìn)程里，讓你最為驚喜或者最為困擾的剎那是什么呢？歡迎在評(píng)論區(qū)域分享你的經(jīng)歷，要是認(rèn)為這些建議具備協(xié)助作用，也請(qǐng)進(jìn)行點(diǎn)贊予以支持。