中老年人通過喝奶粉來補充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì),以此維持骨骼跟肌肉的健康,這是較為常見的方式,然而怎樣選對并且喝對卻是有著不少講究的。身為有著長期關(guān)注營養(yǎng)健康經(jīng)歷的從業(yè)者
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