對于6月懷有身孕的女性可不可以吃螃蟹這一情況，我瞧見好多待產(chǎn)的媽媽被傳統(tǒng)流傳的說法所困擾，從醫(yī)學(xué)的角度去看，這個問題是需要依靠科學(xué)進(jìn)行分析的，可不是盲目地去忌諱，現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)已經(jīng)把好多在孕期吃東西存在的誤區(qū)給說清楚了，重點(diǎn)在于應(yīng)以怎樣安全、適量地去享受美食 。

孕婦吃螃蟹真的會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎

有一種說法，它是完全欠缺科學(xué)實證依據(jù)的。有好幾項屬于大型系統(tǒng)性范疇的研究紛紛表明，在孕期的時候食用海鮮，這里涵蓋了螃蟹，就跟流產(chǎn)風(fēng)險不存在任何關(guān)聯(lián)。與之相反的是，螃蟹當(dāng)中富含了各種各樣豐富多彩的營養(yǎng)素，像蛋白質(zhì)、DHA、鈣以及ω3脂肪酸等等，這些對胎兒腦部發(fā)育、眼睛的視力方面確保健康以及骨骼的發(fā)育成長等方面，都是有著益處的呢。傳統(tǒng)產(chǎn)生的觀念，極有可能是源自當(dāng)初過去那個食品安全條件并非良好的年代，那個階段那些沒被煮熟或者不新鮮的海鮮，極易造成感染進(jìn)而呈現(xiàn)腹瀉狀況，由此引發(fā)身體出現(xiàn)不太舒服的情形，這才致使人們錯誤地認(rèn)定是螃蟹本身產(chǎn)生的問題啊。

6個月孕婦可以吃多少螃蟹

懷孕六個月，是處于孕中期的階段，此時胎兒相對來講是穩(wěn)定的狀態(tài)。有醫(yī)師明確指出，在這個階段要是吃了兩只螃蟹，通常情況下是沒有什么影響的。中醫(yī)給出建議，從懷孕中期開始，也就是大概4個月之后，當(dāng)胎象穩(wěn)定了再去品嘗會比較保險一些，，不過一周最多僅僅只能吃半只螃蟹，是不可以多吃的。關(guān)鍵之處在于要遵循適量的原則，把螃蟹當(dāng)作偶爾用來解饞的食物，而并非是每日都要吃的主食。最近看到了一則關(guān)于一位59歲高齡產(chǎn)婦的新聞，這更加讓我意識到不同年齡段孕婦的體質(zhì)存在差異，飲食方面的調(diào)整也需要變得更加個性化 。

孕婦吃螃蟹有哪些注意事項

先得保證完全煮熟透，以此來防止細(xì)菌感染。其次呢，建議吃肉別吃內(nèi)臟，蟹黃蟹膏里邊膽固醇跟潛在的重金屬濃度是比較高的，孕期不適合過量去食用。還得留意個人體質(zhì)，假設(shè)平常對海鮮過敏或者腸胃敏感，那就應(yīng)該慎重嘗試。美國FDA把螃蟹劃定為備孕女性的健康食品，不過強(qiáng)調(diào)必須得徹底做熟。吃了之后要是有不適，就得馬上停止并且咨詢醫(yī)生。

知曉了這些知識之后，你是不是依舊會全然拒絕在孕期去享用螃蟹呢，歡迎來分享你的看法或者經(jīng)驗。