在青少年16歲處于身高增長(zhǎng)關(guān)鍵時(shí)期之際,吃何種食物會(huì)對(duì)最終的身高發(fā)育產(chǎn)生直接影響,這個(gè)階段骨骼生長(zhǎng)速度很快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求極為具體且旺盛
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