懷孕三個月時，是胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這個階段里面，營養(yǎng)攝入這件事十分重要，它既關(guān)聯(lián)到胚胎器官能夠順利分化，又為后續(xù)的快速生長奠定基礎(chǔ)。我本身是一位經(jīng)歷過這個階段的媽媽

三個孕期月的時候，胎兒正步入器官分化的關(guān)鍵時期，對于營養(yǎng)質(zhì)量的需求相較于熱量而言更為緊要。這一階段的飲食關(guān)鍵并非是“一人吃兩人補”那般盲目地增加食量