當(dāng)瞧見(jiàn)寶寶那小嘴一張一合地又準(zhǔn)備尋覓奶來(lái)吃時(shí)，好多新手爸媽的首個(gè)反應(yīng)常常是感到焦慮，會(huì)想：“是不是我的奶水不夠哩？”“是不是他沒(méi)有吃飽呀？”在嬰兒時(shí)期，特別是小月齡的階段，頻繁地尋覓食物實(shí)際上是頗為常見(jiàn)的生理方面的現(xiàn)象。這一情況的背后是多種因素一同發(fā)揮作用所導(dǎo)致的結(jié)果，從生理上的需求、安全感的構(gòu)建一直到或許存在的喂養(yǎng)技巧方面來(lái)講，都是值得我們逐個(gè)去探究一番的 。

嬰兒頻繁要吃是沒(méi)吃飽嗎

新生兒期嬰兒胃容量極小，僅如玻璃珠那般大小，過(guò)了幾天也不過(guò)像乒乓球一樣，所以需要少量多餐。然而，頻繁索要食物并不一定意味著處于饑餓狀態(tài)。除了真正因生理饑餓而大口吞咽并喝光奶的情況外，很多時(shí)候?qū)殞毷窃趯で蟀矒帷Ｎ边@一動(dòng)作本身能夠助力寶寶整合心跳、呼吸，還能降低血壓，進(jìn)而帶來(lái)安全感。特別是在睡眠周期轉(zhuǎn)換之時(shí)，比如每2至3小時(shí)出現(xiàn)的哼唧或者小聲哭泣，寶寶或許只是需要重現(xiàn)入睡之時(shí)的條件，諸如含著乳頭來(lái)接續(xù)睡眠，并非是需要進(jìn)食。因此，觀察寶寶吃奶時(shí)的狀態(tài)和月齡，是判斷需求的關(guān)鍵。

如何判斷寶寶是否攝入足夠奶水

和把精力放在單次進(jìn)食的時(shí)長(zhǎng)上面進(jìn)行糾結(jié)相較，倒不如關(guān)注幾個(gè)更加客觀的指標(biāo)來(lái)得好。其一，是大小便的輸出量：在出生后頭幾天之后，寶寶每一天應(yīng)該有最少6次以上顏色呈現(xiàn)為清亮的尿液，以及多次大便。其二，是體重的增長(zhǎng)：這是最為可靠的指標(biāo)，在前面三個(gè)月每個(gè)月體重應(yīng)當(dāng)增長(zhǎng)600至1oo0克。要是寶寶體重的增長(zhǎng)狀況良好，尿量也足夠，那么就算他進(jìn)食得比較頻繁，通常也是表明他攝入了充足的營(yíng)養(yǎng)。除此之外，在施行母乳喂養(yǎng)的時(shí)候聽(tīng)到寶寶有節(jié)奏的吞咽聲音，以及喂奶之后乳房變軟，這也是有效的哺乳信號(hào)。

嬰兒頻繁吃奶與睡眠的關(guān)聯(lián)

寶寶在夜間的時(shí)候頻頻繁繁地醒過(guò)來(lái)進(jìn)行吃奶，常常會(huì)使得父母疲憊之態(tài)盡顯，不堪重負(fù)，這實(shí)際上是跟， baby 特殊的睡眠模式存在關(guān)聯(lián)的。嬰兒的睡眠周期比較短，大概是 60 分鐘左右，并且快速眼動(dòng)睡眠所占的比例較高，其自身本來(lái)就容易醒來(lái)。母乳被消化的速度很快，大略 90 分鐘就會(huì)空蕩蕩的，夜間進(jìn)行喂養(yǎng)能夠給寶寶提供夜間所需要的多達(dá)三分之一的熱量，以此來(lái)滿足它大腦以及身體的快速生長(zhǎng)。好多父母期望能夠如同網(wǎng)上熱烈討論的“跨年晚會(huì)最忙碌的‘人’是機(jī)器人”那般不知疲倦，然而實(shí)際情況是，嬰兒的夜間需求屬于正常的生理過(guò)程 。從事的研究同樣有著這樣的表明，那些經(jīng)由母乳喂養(yǎng)的嬰兒，在夜間出現(xiàn)醒來(lái)的狀況以及哺乳的頻率會(huì)更加高，眼前的這般情形屬于是人類(lèi)嬰兒的生理方面的常態(tài)。

改善頻繁喂養(yǎng)的實(shí)用方法

在面對(duì)寶寶那頻繁出現(xiàn)的需求之際，身為父母能夠去嘗試運(yùn)用一些辦法加以引導(dǎo)以及實(shí)現(xiàn)改善。其一，針對(duì)于4個(gè)月以上的寶寶而言，可以思索在醫(yī)生提供的指導(dǎo)之下適時(shí)地引入輔食。有相關(guān)研究明確指出，適時(shí)開(kāi)展輔食添加這一行為有可能對(duì)改善睡眠起到協(xié)助作用，進(jìn)而使得寶寶在夜間醒來(lái)的次數(shù)有所減少。其二，構(gòu)建起“吃 - 玩 - 睡”這樣一種作息方面的循環(huán)模式，把喂奶這一行為與睡眠相互分離開(kāi)來(lái)，避開(kāi)讓吃奶變成唯一的能夠促使寶寶入睡的方式。對(duì)于那些在夜間會(huì)頻繁地去尋求安撫性吸吮的寶寶，通常在6個(gè)月之后生理方面已經(jīng)不需要夜奶了，這種情況下能夠采用溫和的“遞減法”，以此來(lái)減少夜奶，比如說(shuō)通過(guò)瓶喂的方式逐次地去減少奶量，采用親喂的方式逐次地去縮短時(shí)間。

回想起養(yǎng)育子女的過(guò)往歷程，寶寶處于頻繁進(jìn)行覓食行為的階段之時(shí)，盡管十分辛勞，然而終究會(huì)消逝不見(jiàn)。這不僅是寶寶身體成長(zhǎng)的標(biāo)志信號(hào)，還是親子之間別具一格的交流溝通途徑。每個(gè)家庭具備的狀況存在差異，尋找到契合自家寶寶的發(fā)展節(jié)奏是最為關(guān)鍵重要的。

寶寶還處于頻繁吃奶的階段時(shí)，你有沒(méi)有察覺(jué)到某個(gè)格外有效的辦法，或者有讓你一下子明白過(guò)來(lái)的瞬間呢 ，歡迎在評(píng)論區(qū)把你的經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái) ，要是覺(jué)得這些有用 ，也請(qǐng)點(diǎn)贊給予支持 ，好讓更多有需要的父母能夠看到 。