需要學(xué)習(xí)以及練習(xí)的一項(xiàng)技能是母乳喂養(yǎng)喂乳，當(dāng)中成功的關(guān)鍵是正確的含接姿勢(shì)喂乳。它不但能夠讓寶寶高效地吃到乳汁喂乳，而且還能夠有效地避免媽媽乳頭疼痛、皸裂等問題喂乳。許多新媽媽在最初幾周都會(huì)經(jīng)歷一段“磨合期。關(guān)鍵在于找到讓母嬰雙方都舒適的姿勢(shì)，并且學(xué)會(huì)觀察寶寶正確含接的信號(hào)。

如何幫助寶寶實(shí)現(xiàn)正確含接

要保證你以及寶寶都處在放松安逸的狀態(tài)，用枕頭把你的背部還有手臂支撐好，讓寶寶的身體靠近你呀，他家的頭、頸跟脊柱要成為一條直線，鼻尖朝著你的乳頭，然后呢，用乳頭輕輕地觸碰寶寶的上唇，去刺激他像打哈欠那般張大嘴巴，一旦他張的情況足夠大了，就快速且溫和地把寶寶摟近，要保證他的下巴最開始緊貼你的乳房，下唇向外翻，將乳頭以及一大部分乳暈含進(jìn)嘴里邊，你應(yīng)當(dāng)能感覺到他的舌頭呈勺狀圍繞乳暈，而并非只是單純地吸吮乳頭 。

怎樣判斷含接姿勢(shì)是否正確

當(dāng)正確含接的時(shí)候，寶寶的臉頰它會(huì)鼓起呈現(xiàn)為圓形，你能夠看到他緩慢而且深地進(jìn)行吸吮，中間有著規(guī)律的停頓情況，并且還能聽到輕柔的吞咽聲音。他的鼻子有可能會(huì)輕微地接觸到乳房，不過呼吸是順暢的。對(duì)于你來講，整個(gè)這個(gè)過程不應(yīng)該感覺到持續(xù)的刺痛或者不適狀況，或許只是一種有力的牽拉感覺。要是感覺到疼痛，通常就意味著含接過淺了，寶寶僅僅只含住了乳頭。在這個(gè)時(shí)候可以把干凈的小指輕輕地伸入到寶寶的嘴角之處，中斷吸吮動(dòng)作，然后再重新進(jìn)行嘗試。

常見的哺乳姿勢(shì)有哪些選擇

你可以根據(jù)情況變換不同的哺乳姿勢(shì)。搖籃式是最常用的姿勢(shì)，用前臂支撐寶寶的頭頸部，讓他側(cè)身面對(duì)你。交叉搖籃式其情形是，能夠促使你更優(yōu)地把控寶寶頭部，它適配于新生兒，具體做法是，利用與哺乳乳房處于相反一側(cè)的手，去托住寶寶的頭頸 。側(cè)臥式對(duì)夜間適用的媽媽，或剖宮產(chǎn)媽媽而言，兩人需面對(duì)面?zhèn)忍?，借助枕頭來支撐背部，進(jìn)而處于非常放松的狀態(tài)。橄欖球式將寶寶如同夾橄欖球那般夾在身體的一側(cè)，呈現(xiàn)環(huán)抱式，這適合雙胞胎媽媽，適合乳房較大的媽媽，也適合寶寶含接存在困難的時(shí)候。此外，。半躺式這同樣是一種極為自然的姿勢(shì)，你朝著后方半躺下去，使得寶寶以俯臥的狀態(tài)趴在你身體上面，借助重力作用來助力他尋覓乳汁以及進(jìn)行含接動(dòng)作。

錯(cuò)誤的含接姿勢(shì)會(huì)帶來哪些問題

導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)困難的主要原因之一是含接姿勢(shì)不正確，假如寶寶僅含住乳頭，不但沒辦法有效排空乳房，致使他因吃不到奶而煩躁、體重增長不理想，而且會(huì)讓你的乳汁分泌變少，對(duì)你來講，不正確的含接會(huì)直接致使乳頭疼痛、損傷乃至皸裂，長期運(yùn)用不當(dāng)?shù)淖藙?shì)，像躺著喂奶時(shí)寶寶需要過度扭頭，還可能影響寶寶口腔頜骨的正常發(fā)育，所以，盡早掌握正確的含接技巧，對(duì)母嬰雙方都非常關(guān)鍵。

在母乳喂養(yǎng)剛開始的階段，你所碰到的最難克服的阻礙究竟是什么呢，是尋覓到恰當(dāng)精準(zhǔn)的姿勢(shì)，還是判別嬰幼兒是不是真真的吃飽了呢，歡迎于評(píng)論區(qū)域分享你的過往經(jīng)歷以及內(nèi)心感悟，要是感覺這篇文章具備一定幫助作用，也請(qǐng)給予點(diǎn)贊或者分享給別的或許有此類需求的初為媽媽 。