嬰兒睡覺時(shí)，突然出現(xiàn)驚跳現(xiàn)象，這是許多新手父母會碰到的困惑，而這通常為嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)尚不成熟的表現(xiàn)，屬于正常生理性驚跳反射，多數(shù)時(shí)候會隨成長自然消失，然而，了解其背后緣由、學(xué)會正確安撫辦法、知道何時(shí)需警惕，對減輕父母焦慮、保障嬰兒健康睡眠十分關(guān)鍵，面對網(wǎng)絡(luò)上諸多育兒說法，我們要像對待近期熱傳的“823年一遇特殊月份”謠言那樣，保持科學(xué)理性態(tài)度，從寶寶實(shí)際表現(xiàn)著手尋找應(yīng)對策略。

嬰兒睡覺為什么會突然驚跳

嬰兒身上存在驚跳反射，此在醫(yī)學(xué)上稱“莫羅反射”，它屬于一種原始的神經(jīng)反射,這主要?dú)w因于嬰兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育至完善狀態(tài)，大腦皮層針對下級神經(jīng)中樞的控制能力較為薄弱，當(dāng)遭受聲音、光線變化或者自身動作等輕微刺激之際，嬰兒易于出現(xiàn)突然將雙臂張開、手指伸直、背部伸展，隨后又迅速收回手臂抱于胸前的動作，這恰似一個(gè)自動的“警報(bào)系統(tǒng)”，是寶寶自我保護(hù)機(jī)制的其中一部分。大腦功能漸漸成熟的過程當(dāng)中，一般是在3至6個(gè)月之后，這種反射能夠被有效抑制，進(jìn)而緩緩消失。

如何區(qū)分正常驚跳和需要警惕的情況

多數(shù)嬰兒出現(xiàn)的驚跳乃是正常狀況，然而家長得留意伴隨癥狀來予以區(qū)分，正常驚跳通常在入睡初始階段或者淺睡眠狀態(tài)發(fā)生，其動作較為短暫，經(jīng)安撫后能夠再度安靜入眠，并且寶寶白天的精神狀態(tài)、吃奶狀況以及生長發(fā)育都呈現(xiàn)良好態(tài)勢，需要予以警惕的情形涵蓋這般幾種：驚跳的頻率異常之高，并且伴有頻繁哭鬧、難以實(shí)施安撫；發(fā)作的時(shí)候伴有眼神呆滯、面部呈現(xiàn)青紫還有呼吸暫停這等狀況；白天處于清醒的時(shí)候也出現(xiàn)類似抽搐的規(guī)律性抖動現(xiàn)象；又或者是超過6個(gè)月之后仍舊毫無減輕的跡象。寶寶的觀察，如同財(cái)經(jīng)市場里要甄別真正的趨勢以及短期波動那般，需抓取持續(xù)性的關(guān)鍵信號。

寶寶驚跳時(shí)家長可以怎么做

寶寶驚跳發(fā)生時(shí)，關(guān)鍵在于迅速且溫柔地安撫。能輕輕握住寶寶揮舞著的小手，或者用襁褓巾適度包裹其手臂與軀干，模擬子宮內(nèi)的包裹感來提供安全感。與此同時(shí)，發(fā)出輕柔的“噓噓”聲或者低聲哼唱，讓寶寶聽到熟悉的聲音。要保持睡眠環(huán)境穩(wěn)定，避免突然的聲響以及光線變化。如今，一些智能育兒設(shè)備也能夠輔助監(jiān)測，其發(fā)展恰似近期備受關(guān)注的養(yǎng)老機(jī)器人產(chǎn)業(yè)那般，皆是科技服務(wù)于特定人群需求的體現(xiàn)。但最核心的，仍然是父母充滿愛意的親身接觸與回應(yīng)。

什么時(shí)候應(yīng)該帶寶寶去看醫(yī)生

要是寶寶呈現(xiàn)出以下當(dāng)中的任意一種情形，那么建議趕快就醫(yī)去咨詢兒科或者神經(jīng)科醫(yī)生：驚跳發(fā)作之際伴隨有高熱、嘔吐或者精神萎靡不振；每一回驚跳持續(xù)的時(shí)長很長，并且意識狀態(tài)發(fā)生了改變；驚跳的模式固定不變，老是從身體的某個(gè)部位起始，存在發(fā)展成為癲癇的可能性；又或者驚跳對睡眠以及進(jìn)食造成的影響極為嚴(yán)重，致使體重增長遲緩。醫(yī)生會借助詳細(xì)的問診以及必要的檢查（比如腦電圖）來排除病理性緣由。這就如同在投資期間碰到市場劇烈震蕩的時(shí)候，專業(yè)人士的審慎評估以及風(fēng)險(xiǎn)提示是極其關(guān)鍵的，關(guān)乎著長遠(yuǎn)的健康。

身為準(zhǔn)父母，你們以怎樣的方式，在安撫受驚嚇而產(chǎn)生驚跳反應(yīng)的寶寶時(shí)，是那些經(jīng)常會用到且自認(rèn)為最為有效的辦法呢？你們可曾鑒于寶寶所出現(xiàn)的睡眠方面的問題，進(jìn)而去嘗試運(yùn)用一些新型的科技產(chǎn)品，以此來改善狀況，或者是去尋求過具備專業(yè)水準(zhǔn)的睡眠指導(dǎo)呢？歡迎諸位在評論的區(qū)域之內(nèi)去分享個(gè)人所擁有的經(jīng)驗(yàn)以及與之相關(guān)的故事，要是你們覺得這篇文章能帶來助益，也煩請予以點(diǎn)贊之舉，并分享給更多有此需求的友人。