不少新手爸媽發(fā)覺寶寶頭睡歪了便會心生焦慮，然而此種情形實際上頗為常見。嬰兒的顱骨柔軟且有彈性，極易因持續(xù)維持同一個睡姿致使受壓變形的狀況出現(xiàn)。在絕大多數(shù)的條件下，這乃是“體位性顱骨畸形”，伴隨孩子成長以及活動量增多，頭型不對稱的問題一般會自行好轉(zhuǎn)。要是父母打算主動進行干預(yù)，那就應(yīng)當(dāng)掌握安全且科學(xué)的辦法，并且抓住糾正的黃金時機。

寶寶頭型睡偏了還能恢復(fù)嗎

肯定的答案是存在的，并且恢復(fù)的幾率是相當(dāng)大的。研究顯示，大約百分之四十五的兩個月齡嬰兒會呈現(xiàn)出不同程度的體位性顱骨畸形現(xiàn)象。這是源于嬰兒的顱骨是由多塊尚未閉合的骨板所構(gòu)成的，是具備著高度的可塑性的。只要并非是疾病所引發(fā)的，單單只是因為睡姿所致的頭型不對稱情況，在寶寶能夠坐立、行走，頭部承受的壓力減輕之后，便會漸漸地得到改善的。大多數(shù)孩子的頭型問題到學(xué)齡期在外觀上就已經(jīng)不太明顯了。

如何安全糾正寶寶睡偏頭

第一原則是安全，首先要堅持讓寶寶仰臥睡覺，這是預(yù)防嬰兒猝死綜合征的最安全睡姿，糾正的關(guān)鍵在于“改變方向”，你可以每隔幾天就調(diào)換寶寶在嬰兒床里頭腳方向，利用寶寶喜歡面向光亮或家長的天性，引導(dǎo)他轉(zhuǎn)向不常偏的一側(cè)，白天寶寶清醒時，在密切看護下讓他多趴著玩，這不僅能減輕后腦壓力，還能有效鍛煉頸背部肌肉。

寶寶多大是糾正頭型的黃金期

頭型的糾正存在明確的時間窗口，出生后的初始6個月屬于黃金時期，這個階段顱骨生長速度快且可塑性最為強大，干預(yù)所產(chǎn)生的效果最為顯著，最晚到1歲之前，寶寶的囟門尚未完全閉合，頭型仍然具備調(diào)整機會一說，一旦超過1歲半，顱骨會逐漸變硬，囟門也會閉合，頭型便基本固定成型，再想要進行矯正就會變得非常困難，所以，觀察以及干預(yù)越早著手越好。

嬰兒定型枕真的有用嗎

因安全方面的考慮，不建議給年齡在1歲以下的嬰兒運用任何形式的定型枕或者塑形枕。權(quán)威機構(gòu)清晰表明，這些產(chǎn)品沒辦法有效防止頭型出現(xiàn)偏斜，反倒有可能增加嬰兒在睡眠時口鼻被遮擋、進而致使窒息的風(fēng)險。如同家長們在選擇“長期燒水喝還是去買桶裝水”時會慎重考量健康方面的利弊一樣，給寶寶挑選睡眠用品更應(yīng)該把絕對安全放在首要位置。真正有作用的并非是枕頭，而是父母透過頻繁調(diào)整寶寶體位所付出的那份耐心。

嘗試上述方法之后，要是發(fā)覺寶寶不光頭偏，并且脖子老是歪向一側(cè)，難以轉(zhuǎn)向另一邊，這或許提示“斜頸癥”，得及時咨詢兒科醫(yī)生 。對于寶寶的安全跟健康，你在調(diào)整寶寶睡姿之時，還格外留意過哪些容易被忽視的細節(jié) ？樂于在評論區(qū)分享你的經(jīng)驗 。