這句“我今天沒吃藥感覺自己萌萌噠”，在網(wǎng)絡里看似輕松詼諧地調(diào)侃，實際上卻折射出好多心理疾病患者于藥物治療進程之中的復雜心態(tài)。身為經(jīng)歷過這段歷程的人，我明白這種“萌萌噠”的感覺或許僅是減藥或者停藥初期階段的情緒起伏，甚或是輕躁狀態(tài)下的一種假象，而其背后隱匿著需嚴肅予以對待的醫(yī)療問題。

為什么沒吃藥會感覺萌萌噠

陡然停藥或者減藥之后出現(xiàn)的那種“萌萌噠”感覺，一般來講是體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平劇烈波動的直接呈現(xiàn)。就拿常見的抗抑郁藥來說，它們借助調(diào)節(jié)血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)去穩(wěn)定情緒，猛然停藥會致使大腦一時間沒辦法適應，有可能生成類似輕度躁狂的狀態(tài)，呈現(xiàn)為精力充沛、情緒高漲。這可不是病情真的好轉(zhuǎn)，而是藥物撤除反應的一種表現(xiàn)形態(tài)。

減藥初期時，我曾有一種虛假的“良好感知”，誤認為自己已然康復。事實上，身體正致力于調(diào)整陡然轉(zhuǎn)變的化學平衡，此狀態(tài)通常不穩(wěn)定。車王舒馬赫在嚴重傷患后歷經(jīng)漫長康復，如今能借助輪椅活動。心理疾病的康復同樣需要專業(yè)指引與充足時間，任何跳躍式進展都可能引發(fā)風險 。

自行停藥會有哪些風險

病情反復甚至加重，這是自行停藥最直接的風險，醫(yī)學上稱作“反跳現(xiàn)象”，抑郁或焦慮癥狀有可能以更強烈的形式再度出現(xiàn)，還有些患者會出現(xiàn)停藥綜合征，涵蓋頭暈、惡心、失眠以及類似流感癥狀，對于雙相情感障礙患者而言，突然停藥也許會誘發(fā)嚴重的躁狂或者抑郁發(fā)作。

我結(jié)識了一位病友，鑒于感覺好轉(zhuǎn)便自行停了藥，然而兩周過后癥狀嚴重復發(fā)了，隨后不得不再次就醫(yī)，治療周期反倒被延長。在心理疾病的治療方面恰似最近新聞里白血病男孩的父親講的那般“孩子解脫了”，眾多患者也都在尋覓解脫辦法，可是擅自更改治療方案常常會適得其反，或許會加深病恥感，還會破壞治療信心。

如何與醫(yī)生協(xié)商調(diào)整用藥

應在專業(yè)醫(yī)生指導下進行任何藥物調(diào)整，通常需緩慢逐漸減少劑量，這個過程興許持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。醫(yī)生會依據(jù)你的具體情形制定個性化方案，同時有可能建議配合心理治療、生活方式調(diào)整等綜合干預。定期復診、如實反饋用藥感受相當關(guān)鍵。

于調(diào)整階段之時，能夠去記情緒日記，留意睡眠、食欲以及社會功能的改變。恰似舒馬赫的康復離不開專業(yè)團隊的悉心照料，心理疾病的康復同樣需要醫(yī)療支持體系、假設存有調(diào)整用藥的念頭，不妨先羅列出自身的觀察與困惑，跟醫(yī)生進行充分交流，一同擬定最為適宜的方案。

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