確實(shí)有每天處于二手煙環(huán)境里的孕婦存在，而且其數(shù)量不容小覷。二手煙暴露不但會(huì)對(duì)孕婦自身健康造成影響，還會(huì)直接危及胎兒發(fā)育，進(jìn)而引發(fā)一系列嚴(yán)重后果。知曉二手煙的危害，并且采取有效舉措去避免暴露，這對(duì)母嬰健康而言至關(guān)重要。

二手煙對(duì)孕婦自身有哪些具體危害

長(zhǎng)期接觸二手煙，會(huì)明顯致使孕婦患上妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等妊娠合并癥的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。其有害成分會(huì)造成體內(nèi) DNA 損傷、關(guān)鍵基因突變，不但影響全身組織器官以及免疫力，還可能讓患癌風(fēng)險(xiǎn)有所增加。研究顯示，二手煙毒性相較于一手煙更強(qiáng)，其中部分強(qiáng)致癌物含量能夠高達(dá)一手煙的數(shù)十倍。 。

二手煙如何直接傷害腹中胎兒

通過(guò)胎盤，有害物質(zhì)能夠直接進(jìn)入胎兒體內(nèi)，致使胎兒發(fā)育遲緩，令先天畸形風(fēng)險(xiǎn)成倍增加，具體危害涵蓋增加早產(chǎn)、死胎、低出生體重兒的發(fā)生率，讓嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn)顯著提高，嚴(yán)重干擾胎兒各器官系統(tǒng)，特別是神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。

孕前和產(chǎn)后接觸二手煙是否有影響

懷孕之前暴露在二手煙之下它同樣是有害的，研究已經(jīng)證實(shí)，它有可能對(duì)卵細(xì)胞造成影響，或者對(duì)母體代謝作出改變，進(jìn)而損害后代那些控制認(rèn)知、記憶以及情緒的腦回路的發(fā)育，孩子出生以后，環(huán)境之中的二手煙，還有三手煙，也就是附著在物體表面的煙草殘留，其危害依舊在持續(xù)，將會(huì)加大兒童患上哮喘、呼吸道感染、中耳炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，甚至還有可能對(duì)其免疫相關(guān)基因的表達(dá)予以改變。

孕婦如何有效躲避二手煙的危害

最為根本的辦法乃是邀請(qǐng)家庭成員，尤其是準(zhǔn)爸爸完全戒掉煙，去營(yíng)造沒(méi)有煙霧的家庭環(huán)境。在公共場(chǎng)合或者工作單位，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)地遠(yuǎn)離吸煙的區(qū)域，等到煙霧徹底消散之后再返回來(lái)。家里可以擺放常春藤、吊蘭等有助于吸附有害物質(zhì)的綠色植物。與此同時(shí)，要保持居室通風(fēng)，勤快地清潔來(lái)清除灰塵當(dāng)中的煙塵殘留。

要保障孩子的健康，營(yíng)造一個(gè)全然無(wú)煙的環(huán)境是相當(dāng)必要的。你以及你身旁的準(zhǔn)媽媽們，于規(guī)避二手煙暴露這項(xiàng)事宜上，碰到的最為棘手的困難或者挑戰(zhàn)是什么呢？歡迎到評(píng)論區(qū)去分享你的經(jīng)歷或者看法。