兒童早起出現(xiàn)干嘔的情況，是不少家長都會碰到的狀況。我身為一名有著二十多年經(jīng)驗的兒科醫(yī)生，明白這背后既存在簡單的生理性緣由，又或許潛藏著需要予以關(guān)注的健康信號。從飲食不恰當、鼻炎分泌物反流至胃食管反流，甚至周期性嘔吐綜合征等，成因多種多樣，知曉它們能夠助力我們更加從容地去應對，而用不著過度地焦慮。

兒童早起干嘔是否與消化系統(tǒng)問題有關(guān)

的確，消化系統(tǒng)方面的問題乃是清晨出現(xiàn)干嘔現(xiàn)象較為常見的引發(fā)原因。其中一種情形是“胃食管反流”，孩子平躺著度過一整夜，胃酸較易反流至食管部位，晨起之際就會使人感覺到惡心，口腔之中會有酸苦味道。另外一種情形則是與飲食習慣存在著直接關(guān)聯(lián)，要是前一天晚餐進食量過多、種類過于繁雜，或者在睡覺之前吃東西，食物堆積在胃部難以進行消化，同樣有可能在第二天清晨引發(fā)反射性的干嘔。一個值得加以留意的生活細微之處在于，有時候睡眠環(huán)境過于干燥也會對咽喉產(chǎn)生刺激，進而成為干嘔的誘發(fā)因素。

鼻炎或鼻竇炎如何導致孩子晨起干嘔

這關(guān)聯(lián)著身體夜間的生理活動，孩子若患有鼻炎或者鼻竇炎，那么其夜間鼻腔分泌物也就是鼻涕會變多對于身患鼻炎或鼻竇炎的孩子而言，夜間鼻腔分泌物即鼻涕會增加。孩子臥平躺之時，這些分泌物有可能倒流向咽喉后部進而造成刺激。早晨起床之際，身體為了清除這類積聚的分泌物，就易于引發(fā)咳嗽或者干嘔反應由此造成刺激性。另外，某些患有過敏性鼻炎的孩子，對晨間的冷空氣或者塵螨等過敏原格外敏感，這種刺激也能夠直接招致惡心感。維持臥室濕度恰當，睡覺之前運用生理鹽水幫孩子清理鼻腔，是減輕此類干嘔的有成效的家庭護理辦法。

什么是周期性嘔吐綜合征及其特點

這屬于一種相對而言較為特別，然而卻需要身為家長的人去知曉的情形。周期性嘔吐綜合征擁有這樣的特性，孩子會反反復復地出現(xiàn)劇烈嘔吐的狀況，每一回發(fā)作持續(xù)的時間從數(shù)小時一直到數(shù)天不等，而后在兩次發(fā)作的間隔期間能夠全然恢復到正常狀態(tài)，不存在惡心的感覺。它的典型特征是具備“刻板性”，也就是說嘔吐發(fā)作常常在同一個時間（特別是清晨時分）開始，癥狀以及持續(xù)的時長極為相像。這種癥狀的引發(fā)原因多種多樣，或許涵蓋情緒激動、壓力、感染、特定的食物甚至是過度疲勞 。通常情況下，它經(jīng)常會與偏頭痛存在家族性方面的關(guān)聯(lián)，要是孩子頻繁地出現(xiàn)那種具有規(guī)律性的、程度劇烈的晨起嘔吐現(xiàn)象，那么就應該前往就醫(yī)，去排查這樣的一種可能性。

何時需要為孩子的晨起干嘔就醫(yī)

即使多數(shù)情形沒必要過度憂慮，然而一旦呈現(xiàn)某些“警戒信號”，那就應當立刻去尋求專業(yè)的協(xié)助。要予以警覺的狀況涵蓋了：嘔吐物里面含有血液；干嘔發(fā)作頗為頻繁，持續(xù)的時長超過一周；伴有腹痛、發(fā)燒、腹瀉或者體重有所下降；還有出現(xiàn)脫水的跡象，像口唇變得干燥、哭泣的時候不流淚、尿量明顯減少或者精神狀態(tài)萎靡不振。這些跡象表明有可能存在消化道急癥（比如說闌尾炎、腸梗阻）或者其他需要進行治療的器質(zhì)性疾病。及時前往就醫(yī)能夠有助于明確診斷，防止延誤治療 。

身為家長，面對孩子反反復復出現(xiàn)的，健康方面的一些小狀況，焦慮是難以避免的。關(guān)鍵在于，我們要學會去觀察，學會去記錄，還要與醫(yī)生進行有效的溝通。比如說，可以去留意一下，最近網(wǎng)絡(luò)上熱烈討論的“胖東來”事件里所展現(xiàn)出來的，服務方面的態(tài)度，那種細致入微以及關(guān)懷備至，其實也值得我們在照料孩子的時候去借鑒——要耐心地觀察各種細節(jié)，及時對孩子的不適做出響應。不知道各位家長，你們家的孩子有沒有過類似的經(jīng)歷？你們是通過觀察哪些具體的細節(jié)，來判斷孩子的情況是能夠在家里進行護理，還是一定要去看醫(yī)生的？歡迎大家分享你們的經(jīng)驗。