兒童在晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象，這是眾多家長所關(guān)注的問題，它一般屬于一種無意識的睡眠行為，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域被稱作磨牙癥。超過百分之五十的兒童都曾經(jīng)有過睡覺磨牙的狀況，從幼兒開始長牙之時(shí)就有可能發(fā)生。引發(fā)磨牙的原因具有多樣性，并非僅僅是腸道寄生蟲，更多地與孩子的消化功能、心理因素以及口腔發(fā)育等諸多方面相關(guān)。多數(shù)兒童的磨牙情形會隨著年齡的不斷增長而自然得到改善，然而了解其中的原因以及應(yīng)對的方法對于保護(hù)孩子的健康而言是非常重要的。

兒童晚上睡覺磨牙是什么原因

孩子磨牙的緣由繁雜多樣，消化功能紊亂是常見緣由，睡前進(jìn)食過多或食不易消化之物，會致使胃腸道在睡眠時(shí)持續(xù)工作，進(jìn)而連帶刺激咀嚼肌活動。心理因素也不可小覷，白天過度興奮、緊張焦慮或壓力過大，都有可能致使孩子入睡后大腦皮層依舊處于興奮狀態(tài)?？谇话l(fā)育問題像牙齒排列不齊、咬合關(guān)系欠佳或是處于換牙期的孩子為構(gòu)建正常咬合而作的生理性磨合，也會引發(fā)磨牙。另外，睡姿不當(dāng)、蒙被睡覺致使缺氧以及遺傳因素都可能和磨牙存在關(guān)聯(lián) 。

兒童磨牙有什么危害需要治療嗎

長期且頻繁地磨牙，會對孩子的健康造成多方面的影響，最直接的便是牙齒損傷，磨牙所產(chǎn)生的咬合力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過日常咀嚼，會磨損牙釉質(zhì)，致使牙齒變得敏感、松動甚至斷裂，還可能引發(fā)咀嚼肌疼痛、顳下頜關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適，以及晨起時(shí)頭痛、產(chǎn)生疲勞等情況，對于處在換牙期，也就是6至12歲孩子的階段性磨牙，通常具備自限性，可以先進(jìn)行觀察，然而要是磨牙嚴(yán)重致使牙齒損傷、面部疼痛或者影響到睡眠質(zhì)量，那就需要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，持續(xù)的乳牙期磨牙也有可能增加換牙之后繼續(xù)磨牙的風(fēng)險(xiǎn) 。

如何改善兒童晚上磨牙的情況

采取綜合措施針對原因改善兒童磨牙，調(diào)整睡前習(xí)慣相當(dāng)重要，要避免睡前進(jìn)食過多，尤其是難消化的食物，睡前1小時(shí)內(nèi)最好別進(jìn)食。營造放松的睡眠環(huán)境，睡前得避免激烈玩?；蛴^看刺激影視內(nèi)容，可以通過閱讀、聊天幫孩子放松情緒。定期做牙科檢查，牙醫(yī)能夠評估牙齒狀況，對于咬合問題能進(jìn)行矯正，對磨牙嚴(yán)重的孩子可定制夜磨牙保護(hù)墊，防止牙齒進(jìn)一步磨損。要是懷疑有營養(yǎng)缺乏或心理因素，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生展開相應(yīng)評估和指導(dǎo)。

您家小孩存在磨牙這種狀況嗎，您曾試過何種辦法去協(xié)助孩子改進(jìn)磨牙這一問題呢，歡迎在評論區(qū)域分享您的經(jīng)歷以及疑問 。