近來全國多個地方遭逢寒潮，進(jìn)而讓取暖成了剛需。身為特殊群體的孕婦，在使用諸如電熱毯這類取暖設(shè)備之時，著實是要格外慎重的。結(jié)合醫(yī)學(xué)界的普遍觀點，孕婦并非絕對不許用電熱毯，然而一定要運(yùn)用科學(xué)的方式，其中“睡前預(yù)熱、睡時關(guān)閉”是一個被廣泛說起的關(guān)鍵準(zhǔn)則。

電熱毯對胎兒的主要風(fēng)險是什么

首先，孕婦使用電熱毯的風(fēng)險關(guān)鍵之處是“熱暴露”，并非只是有些人所顧忌的電磁輻射。其次，一旦電熱毯持續(xù)運(yùn)作，就有可能致使孕婦的核心體溫，也就是身體內(nèi)部的溫度上升。然后，孕早期的胎兒完全依靠母體來保持恒溫，母體溫度持續(xù)攀升會對胎兒發(fā)育形成直接的威脅，研究表明這或許會提高自然流產(chǎn)的風(fēng)險。最后，即便過了孕早期，長時間處于高溫環(huán)境也可能引發(fā)子宮收縮。有實際的臨床案例表明，孕早期孕婦由于使用電熱毯，子宮內(nèi)出現(xiàn)了異常血塊。

睡前關(guān)掉電熱毯就安全了嗎

運(yùn)用“睡前關(guān)閉”這種方式，乃是回避上述熱風(fēng)險的有效計策 ，正確的行為應(yīng)當(dāng)是：在臨近睡覺的時候預(yù)先接通電源 ，使得被窩暖和起來 ，然而在上床入睡時一定要關(guān)掉電源而且拔掉插頭 ，如此既能夠享有溫暖 ，又能夠防止在持續(xù)數(shù)小時的睡眠里身體不停維持在加熱狀態(tài) ，需要格外留意的是 ，千萬不要一整晚都開著電熱毯睡覺 ，與此同時 ，電熱毯的溫度不合適設(shè)置得過高，以溫和預(yù)熱為恰當(dāng) 。

孕婦有哪些安全的取暖方式

對于孕婦而言，除審慎使用電熱毯外，還存在其他更為優(yōu)先的保暖選擇，首先是借助增加棉質(zhì)衣物、利用羽絨被等物理辦法來保暖，使用熱水袋或者暖寶寶時，要防止將其徑直放置在腹部抑或腰背部，以此降低對子宮區(qū)域的直接加熱，就算是洗澡時，也要對水溫和時間加以把控，避免長時間泡熱水澡，維持室內(nèi)空氣流通且溫度適宜，這乃是冬季健康的根基 。

哪些準(zhǔn)媽媽們，在這個冬天，你們?nèi)∨蕾嚨闹饕绞绞鞘裁?，是不是也曾有過有關(guān)電熱毯使用方面的擔(dān)憂或者經(jīng)驗呀，歡迎在評論區(qū)把你的做法以及疑問分享出來哦。