多個(gè)新媽媽在分娩過(guò)后，會(huì)面臨產(chǎn)后尿潴留這一實(shí)際問(wèn)題，膀胱這時(shí)會(huì)存有尿液，那些新媽卻無(wú)法自行把尿液排出，或者排不完全。身體會(huì)因此出現(xiàn)不適，還有疼痛，泌尿系統(tǒng)受感染產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)的可能性也會(huì)增加，產(chǎn)后恢復(fù)的全部進(jìn)程會(huì)受影響。采取正確且及時(shí)的護(hù)理辦法，絕大多數(shù)情形能夠有效緩解并管理。

產(chǎn)后為什么容易出現(xiàn)尿儲(chǔ)留

產(chǎn)后尿潴留的出現(xiàn)跟好多因素存在關(guān)聯(lián)，在分娩進(jìn)程當(dāng)中，特別是經(jīng)由陰道分娩時(shí)，胎頭會(huì)長(zhǎng)時(shí)間對(duì)膀胱以及尿道形成壓迫，這有可能致使局部組織水腫以及神經(jīng)出現(xiàn)暫時(shí)性功能障礙 ，進(jìn)而削弱了膀胱的收縮能力，除此之外，會(huì)陰位置的疼痛或者側(cè)切傷口導(dǎo)致的疼痛、痔瘡引發(fā)的疼痛，會(huì)讓產(chǎn)婦鑒于害怕疼痛而不敢用力去排尿 還有剖宮產(chǎn)術(shù)后所使用的麻醉藥物，尤其是硬膜外麻醉，同樣會(huì)暫時(shí)對(duì)膀胱的感覺(jué)以及排尿反射造成影響 弄明白這些緣由，能夠幫助我們領(lǐng)會(huì)護(hù)理舉措背后的道理，減輕不必要的焦慮情緒句號(hào)。

如何預(yù)防產(chǎn)后尿儲(chǔ)留發(fā)生

關(guān)鍵在于預(yù)防，這要從產(chǎn)后即刻著手。要鼓勵(lì)產(chǎn)婦在分娩后盡快嘗試排尿，一般規(guī)定在產(chǎn)后二至四小時(shí)開(kāi)展首次排尿。哪怕沒(méi)有強(qiáng)烈尿意，也得定時(shí)去廁所?？刹捎靡恍┺k法誘導(dǎo)排尿反射，就像聽(tīng)流水聲音、用溫水沖洗會(huì)陰部那般。與此同時(shí)，要保證產(chǎn)婦攝取充足水分，別因?yàn)榕律蠋蜏p少飲水。維持會(huì)陰部的清潔以及干燥，對(duì)于有傷口的產(chǎn)婦，依據(jù)醫(yī)囑做好護(hù)理，以此減輕疼痛與腫脹，為順利排尿營(yíng)造條件。

發(fā)生尿儲(chǔ)留后有哪些處理方法

倘若出現(xiàn)尿儲(chǔ)留情況，首先切莫慌張。能夠嘗試誘導(dǎo)排尿法，像上述所提及的聽(tīng)水聲、溫水坐浴那般。熱敷下腹部膀胱區(qū)同樣能夠助力放松肌肉。要是這些辦法沒(méi)有效果，或許就需要尋求醫(yī)療援助。醫(yī)護(hù)人員有可能會(huì)運(yùn)用藥物治療，比如注射新斯的明來(lái)強(qiáng)化膀胱收縮力。在必要之時(shí)，會(huì)開(kāi)展無(wú)菌導(dǎo)尿，這可是解決急性尿潴留最為直接有效的辦法。導(dǎo)尿之后，一般會(huì)留置尿管24至48小時(shí)，以使膀胱獲得充分休息，拔管之前夾閉尿管定時(shí)開(kāi)放，以此訓(xùn)練膀胱功能。

值得留意的是，近期醫(yī)療健康范疇愈發(fā)著重“早期下床活動(dòng)”以及“多模式鎮(zhèn)痛”于術(shù)后恢復(fù)里的運(yùn)用。比如說(shuō)，參照某些骨科術(shù)后快速康復(fù)的觀念，在剖宮產(chǎn)之后，于醫(yī)生許可且安全的狀況下，激勵(lì)產(chǎn)婦盡早、適度地活動(dòng)，這不但推動(dòng)腸胃功能恢復(fù)，對(duì)膀胱功能的早期恢復(fù)同樣有著積極的功效。與此同時(shí)，有效的疼痛管理能使產(chǎn)婦更勇于嘗試自主排尿標(biāo)點(diǎn)。

居家護(hù)理需要注意什么

待出院返家后，護(hù)理這件事同樣具備相當(dāng)?shù)闹匾?，要持續(xù)確保每一天擁有充足的攝取水量，培養(yǎng)生成定時(shí)去排尿的習(xí)慣，切不可憋住尿液。從而開(kāi)展針對(duì)盆底肌的較為輕柔的鍛煉方式，像是凱格爾運(yùn)動(dòng)其對(duì)于恢復(fù)膀胱以及盆底肌肉的控制能力是有所助益的。需留意觀察排尿的具體狀況，要是再度出現(xiàn)排尿時(shí)存在困難之感、排尿結(jié)束仍有未排凈的感覺(jué)，或伴隨尿痛、身體發(fā)熱等一系列癥狀之時(shí)，應(yīng)當(dāng)即刻與醫(yī)生取得聯(lián)系或者返回醫(yī)院去進(jìn)行就診。而家人所給予的理解以及支持是極為關(guān)鍵的要義所在，應(yīng)當(dāng)為初為人母者構(gòu)造出一個(gè)能夠放松身心、不存在壓力的修養(yǎng)環(huán)境。

于您產(chǎn)后恢復(fù)進(jìn)程里，有無(wú)碰到過(guò)排尿?qū)用娴穆闊┠?？您那時(shí)試過(guò)哪種辦法覺(jué)著最為有效呀？歡迎于評(píng)論區(qū)去分享您的經(jīng)歷，以便咱們一同助力更多新媽媽順?biāo)於冗^(guò)此特殊時(shí)段，要是認(rèn)為這些訊息很有益處，也請(qǐng)點(diǎn)贊并分享給興許有需要之人。