反復(fù)出現(xiàn)濕疹的寶寶，是眾多新手爸媽會(huì)碰到的棘手問(wèn)題，這種有著慢性、復(fù)發(fā)性以及瘙癢性特點(diǎn)的皮膚病，不光讓寶寶感覺(jué)難受，還令家長(zhǎng)憂心忡忡，濕疹發(fā)作常常跟寶寶皮膚屏障功能不完善、遺傳體質(zhì)以及多種內(nèi)外部誘因存在關(guān)聯(lián)，明白了這一點(diǎn)，我們才能夠從根源入手，去打破“反復(fù)發(fā)作”的循環(huán) 。

為什么濕疹會(huì)反復(fù)發(fā)作

寶寶皮膚屏障功能天生較為脆弱，乃是濕疹反復(fù)發(fā)作的根源所在。嬰兒的皮膚，角質(zhì)層薄，水分易于丟失，皮脂分泌同樣少，這恰似一堵存在裂縫的墻，使得外界的刺激物以及過(guò)敏原極易“侵入”皮膚內(nèi)部。進(jìn)而引發(fā)炎癥反應(yīng)以及瘙癢。這種“裂縫”狀態(tài)持續(xù)存在，所以濕疹呈現(xiàn)出發(fā)作期與緩解期交替出現(xiàn)的情形。任意那種可能“刺激裂縫”的因素，諸如干燥的空氣、過(guò)熱的環(huán)境、汗液、某些食物（像牛奶、雞蛋之類）、塵螨、化纖衣物乃至壓力，皆有可能誘發(fā)或者加重濕疹。

寶寶濕疹如何正確洗澡和保濕

護(hù)理患有濕疹的寶寶，其核心要點(diǎn)是“修護(hù)皮膚屏障”，洗澡以及保濕乃是其中最為關(guān)鍵的兩個(gè)步驟。洗澡并非是需要禁忌的事項(xiàng)，正確的洗澡方式是（每天或者隔天進(jìn)行一次，水溫需保持在32 - 38℃，洗澡時(shí)間為5 - 10分鐘），如此能夠清潔寶寶的皮膚、增加皮膚的水合程度。關(guān)鍵是在浴后3 - 5分鐘之內(nèi)，當(dāng)寶寶的皮膚還處于微微潮濕的狀態(tài)時(shí)，要馬上在寶寶全身涂抹足量的、沒(méi)有香料的保濕霜或者軟膏（比如凡士林），像這樣做才能夠有效地鎖住皮膚中的水分。保濕不可以等到皮膚干了之后再去涂抹，而應(yīng)該是在觸摸時(shí)感覺(jué)寶寶皮膚不會(huì)干燥，每天至少要使用2次，在濕疹嚴(yán)重的時(shí)候需要增加使用次數(shù)。持續(xù)保持規(guī)律的保濕狀態(tài)，這就好比不間斷地為皮膚那個(gè)如同裂痕般的部位，去涂抹上一層起到保護(hù)作用的層面，這乃是縮減復(fù)發(fā)情況的最為根本、最為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。

寶寶濕疹要不要用激素藥膏

當(dāng)濕疹呈現(xiàn)急性發(fā)作狀態(tài)，出現(xiàn)顯著的紅、伴有癢以及疹子情況的時(shí)刻，單單進(jìn)行保濕往往是達(dá)不到所需效果的，此時(shí)是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下使用外用藥物的，其中最為常用的便是糖皮質(zhì)激素藥膏。有許多家長(zhǎng)對(duì)于激素是談及就驚恐不已；事實(shí)上是并不必過(guò)度去恐懼的。在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，進(jìn)行短期、局部以及合理地使用中弱效激素藥膏是屬于安全且有效的一線治療辦法的，其能夠迅速地控制炎癥、進(jìn)而去緩解寶寶所產(chǎn)生的不適之感。避免因?yàn)轲W致使寶寶出現(xiàn)抓撓舉動(dòng)以及睡眠狀況不佳，甚至能夠引起皮膚破損感染，這反而顯得更為重要了。對(duì)反復(fù)發(fā)作的情況，或者特定的身體部位而言，醫(yī)生有可能會(huì)給出使用非激素類藥膏（像他克莫司這種）用來(lái)當(dāng)作維持治療的建議。要牢記，千萬(wàn)不要自己隨意濫用藥物，也不可以盲目性地拒絕用藥，遵循醫(yī)生的囑咐進(jìn)行規(guī)范治療才能夠盡快地控制住病情。

如何避免濕疹反復(fù)發(fā)作的誘因

除了要做好皮膚護(hù)理之外，積極地去尋找并且避開(kāi)誘發(fā)因素同樣是很重要的。在穿著這方面，要選擇那種寬松的、柔軟的純棉做成的衣物，得避免羊毛、化纖等粗糙材質(zhì)直接去接觸皮膚。要保持居住環(huán)境涼爽、通風(fēng)，室溫不適合過(guò)高，干燥季節(jié)的時(shí)候可以使用加濕器。要是懷疑與食物過(guò)敏有關(guān)（常見(jiàn)的像是牛奶、雞蛋等），應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行排查，而不是自己盲目地去忌口，以免影響到寶寶的營(yíng)養(yǎng)。另外，要注意把寶寶的指甲剪短，夜間的時(shí)候可以給寶寶戴上棉質(zhì)手套，防止寶寶抓傷自己。寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，皮膚屏障功能漸漸完善起來(lái)，多數(shù)嬰兒期出現(xiàn)的濕疹，會(huì)在三至五歲之后顯著好轉(zhuǎn)或者自行痊愈，這賦予了我們秉持科學(xué)護(hù)理的信心。

身為家長(zhǎng)，于處理寶寶濕疹進(jìn)程里，碰到的最為大的困難或者最為疑惑的某一點(diǎn)是什么？是保濕產(chǎn)品的挑選，還是對(duì)用藥的憂慮？歡迎在評(píng)論區(qū)分享您的經(jīng)歷，咱們一同探討 。