新手父母普遍關(guān)注給寶寶喂魚(yú)肝油，它主要用來(lái)補(bǔ)充維生素A與D，這對(duì)嬰兒視力發(fā)育、骨骼健康以及免疫力提升有著重要意義。不過(guò)喂食時(shí)間、劑量以及方式都有相應(yīng)講究，唯有掌握正確方法寶寶才能安全受益。記得前些時(shí)候，好多新手爸媽在朋友圈里探討育兒?jiǎn)栴}，從“一個(gè)人開(kāi)始頻繁發(fā)朋友圈意味著什么”的熱烈討論中，能看出大家對(duì)分享與獲取科學(xué)育兒知識(shí)的渴望程度有多高，其中魚(yú)肝油的補(bǔ)充時(shí)間是熱門(mén)話題。

嬰兒什么時(shí)候開(kāi)始喂魚(yú)肝油

據(jù)我國(guó)《維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議》，提議嬰兒出生數(shù)天后，也就是通常出生后2周左右開(kāi)始補(bǔ)充維生素D，魚(yú)肝油是常用補(bǔ)充劑中的一種。對(duì)足月健康嬰兒，常規(guī)推薦每日補(bǔ)充維生素D 400 IU，也就是國(guó)際單位，且持續(xù)至2歲或者更久。早期補(bǔ)充相當(dāng)關(guān)鍵，因母乳里維生素D含量低，同時(shí)嬰兒皮膚嬌嫩，不適宜長(zhǎng)時(shí)間直接暴露于陽(yáng)光下合成足量維生素D，借助魚(yú)肝油補(bǔ)充是安全有效的辦法 。

嬰兒每天喂魚(yú)肝油的最佳時(shí)間

寶寶一天中喂魚(yú)肝油，不存在絕對(duì)的“黃金時(shí)刻”，不過(guò)有幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)，更利于吸收且能減少不適。一般建議在喂奶后半小時(shí)左右服用，此時(shí)寶寶胃中有食物，可降低魚(yú)肝油對(duì)胃腸道的刺激，防止引起惡心或腹瀉。還有觀點(diǎn)認(rèn)為隨餐或餐后立即服用，借助食物中的脂肪促使脂溶性維生素A和D被吸收。關(guān)鍵是要保持每天固定時(shí)間喂服，像固定在上午某次喂奶后，有助于形成規(guī)律，不容易遺漏。盡量避免在睡前喂，以免個(gè)別寶寶出現(xiàn)不適影響睡眠。

嬰兒喂魚(yú)肝油要注意什么

一定要把“治療劑量”跟“預(yù)防劑量”區(qū)分開(kāi)來(lái)，魚(yú)肝油產(chǎn)品它的濃度是各不相同的，家長(zhǎng)要認(rèn)真仔細(xì)去閱讀說(shuō)明書(shū)，依照推薦給到的預(yù)防攝入量，一般情況是每天一滴或者規(guī)定好了的量，給寶寶服食，千萬(wàn)不要自作主張額外增加劑量，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量將維生素A以及維生素D攝入體內(nèi)容易致使中毒。其次，要挑選可靠的品牌，留意成分表，優(yōu)先去挑選僅僅含有維生素A與維生素D的純粹的魚(yú)肝油，防止有那些不必要的添加劑或者是其他成分含量過(guò)高。采取滴喂方式的時(shí)候，能夠把規(guī)定好了的劑量的魚(yú)肝油直接滴進(jìn)寶寶嘴巴里，又或者是滴落到奶嘴、乳頭、小勺上，讓寶寶吮吸，保證劑量精準(zhǔn)無(wú)誤。

于此處目睹，您為寶寶投喂魚(yú)肝油之時(shí)，是固定于哪一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)呢，是早餐過(guò)后，還是伴隨某一頓奶一同呢，期盼在評(píng)論區(qū)域分享您蘊(yùn)蓄的經(jīng)驗(yàn)，要是您感覺(jué)此文存有助益，亦請(qǐng)予以點(diǎn)贊予以支持，從而使得更多的爸媽能夠瞧見(jiàn)到 。