孕期進行取暖，這可是一件得謹慎去對待的事兒。身為一位常年都在關(guān)注孕產(chǎn)健康方面的營養(yǎng)師，我察覺到不少準媽媽對于紅外線取暖器是存有顧慮的，她們一方面害怕輻射會對胎兒產(chǎn)生影響，另一方面又擔憂保暖做得不夠。實際上，只要對其原理進行科學認識并且合理去使用，紅外線取暖器能夠成為冬季取暖當中安全的選擇之一 。

紅外線取暖器對孕婦的輻射影響大嗎

發(fā)出紅外輻射的紅外線取暖器，這類輻射歸為非電離輻射，其含能量較低，在正常使用距離時不會像X光一樣對人體造成傷害，有觀點清晰表明孕婦正常用這類取暖設(shè)備是安全的，不用擔心會引發(fā)流產(chǎn)，然而任何熱源都要防止長時間、極近距離接觸，避免局部溫度過高 。

孕婦使用紅外線取暖器有哪些注意事項

重點在于把控使用的時間以及距離，不提倡長時間持續(xù)使用或者距離過近，這是由于如此做可能致使身體水分加快蒸發(fā)，進而引發(fā)口干舌燥的狀況，使用期間最好維持一定的距離，同時要留意適當補充水分，務(wù)必不要直視發(fā)熱管，因為長時間照射紅外線有可能對眼睛的晶狀體以及眼底造成損傷，就如同近期北京下雪之后，好多人在觀賞雪景 。#雪落北京一秒成畫#在關(guān)注某個事物的美麗之際，如同會留意雪地反射陽光對眼睛所產(chǎn)生的刺激那般，使用取暖器時同樣需對眼睛加以保護。

如何為孕婦選擇更安全的取暖方式

相較于那種直接接觸式的電熱毯而言，紅外線取暖器這類空氣加熱相關(guān)設(shè)備相對來講更具穩(wěn)妥性。但不管選擇哪一種，都應(yīng)該優(yōu)先去購買由正規(guī)廠家所生產(chǎn)的合格產(chǎn)品。室內(nèi)取暖所設(shè)定的目標溫度不適合過高，維持舒適狀態(tài)就行，并且建議搭配加濕器用來緩解空氣干燥這一狀況。同時，借助穿著寬松舒坦的保暖衣物、適量增加一些活動等這些基礎(chǔ)方式來保暖，同樣是極為重要的。

若在科學運用的前提狀況之下，紅外線取暖器針對孕婦而言是一項能夠施行的取暖選擇。不知諸位準媽媽或者寶媽們，在往昔的寒冬之中，還有何種會覺得格外實用且安心的取暖小竅門呢？歡迎于評論區(qū)域分享你的經(jīng)歷。