新生兒出生后的前些日子，特別是類似于5天大這般的嬰兒，呈現(xiàn)出愛(ài)睡覺(jué)且難以被叫醒的狀況，對(duì)于好多新手父母而言的確會(huì)引發(fā)憂慮。事實(shí)上，在多數(shù)情形中這是新生兒適應(yīng)宮外環(huán)境的正常情形。新生兒的睡眠模式跟成人全然不同，他們需要大量睡眠來(lái)支撐快速的大腦發(fā)育以及身體成長(zhǎng)?，F(xiàn)代科技應(yīng)用于醫(yī)療領(lǐng)域持續(xù)深入，像近期央企“AI +”專項(xiàng)行動(dòng)在醫(yī)療健康場(chǎng)景實(shí)現(xiàn)落地，未來(lái)我們有可能借助更智能的辦法監(jiān)測(cè)以及評(píng)估新生兒睡眠質(zhì)量，然而現(xiàn)階段了解基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)依舊是關(guān)鍵所在。

新生兒為什么愛(ài)睡覺(jué)很難叫醒

新出生的嬰兒，尤其是出生時(shí)長(zhǎng)未滿一周的小寶寶，每日所需睡眠時(shí)長(zhǎng)為十六至二十小時(shí)，此時(shí)長(zhǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出成年人的需求量。他們的睡眠周期比較短，其中深睡眠所占的比例高，在深睡眠的階段確實(shí)是極難被喚醒的。這屬于生理性的保護(hù)機(jī)制，其作用是確保他們?cè)诿撾x母體后能夠以最為節(jié)能的方式來(lái)完成相當(dāng)關(guān)鍵的初期發(fā)育。在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的“嗜睡”狀態(tài)有利于節(jié)約能量，能夠把營(yíng)養(yǎng)集中起來(lái)用以適應(yīng)新環(huán)境以及促使各器官系統(tǒng)進(jìn)一步走向成熟。類似于近期在科技領(lǐng)域被熱烈討論的腦機(jī)接口技術(shù)，它正在努力探尋于醫(yī)療監(jiān)測(cè)方面達(dá)成突破，在未來(lái)，有可能以無(wú)創(chuàng)的方式去解讀嬰兒處于睡眠狀態(tài)時(shí)的神經(jīng)活動(dòng)，然而當(dāng)下而言，理解它的基本生理特點(diǎn)是具有關(guān)鍵重要性的。

如何判斷新生兒睡眠是否正常

在寶寶難得清醒的時(shí)段，父母可觀察幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)，此時(shí)他們應(yīng)能成功進(jìn)行有效地喂養(yǎng)，展現(xiàn)出吸吮力。每天會(huì)出現(xiàn)有數(shù)段警覺(jué)、安靜的狀態(tài)，寶寶能與你有短暫的眼神交流。尿布濕的次數(shù)可作為重要參考，出生五天后，通常每天至少應(yīng)有5至6次濕透的尿布。體重在經(jīng)歷初期的生理性下降后，應(yīng)開(kāi)始穩(wěn)步地回升。科技的發(fā)展正助力育兒，比如人工智能驅(qū)動(dòng)的科學(xué)研究新范式，旨在更精準(zhǔn)地分析和理解包括嬰幼兒發(fā)育在內(nèi)的復(fù)雜生命過(guò)程。但日常中，細(xì)致的觀察和記錄仍是判斷的基礎(chǔ)。

什么情況下需要擔(dān)心新生兒嗜睡

雖然多數(shù)情形是正常的，不過(guò)某些跡象得予以警惕，并有必要咨詢醫(yī)生。要是寶寶連續(xù)超過(guò)四至五個(gè)小時(shí)沒(méi)辦法被喚醒去吃奶，又或者即便處于清醒狀態(tài)時(shí)也極其困倦，喂養(yǎng)時(shí)顯得無(wú)力，那就得加以留意了。其他危險(xiǎn)信號(hào)涵蓋呼吸異常（過(guò)快、過(guò)慢或者有鼾聲）、膚色發(fā)青或者灰白、體溫異常，還有哭聲異常微弱。在寶寶睡眠這個(gè)范疇，恰如其他行業(yè)正在經(jīng)歷的變革那般，技術(shù)的融合運(yùn)用正在提高監(jiān)測(cè)的及時(shí)性。然而父母的直覺(jué)以及第一時(shí)間識(shí)別異常跡象，依舊是守護(hù)寶寶健康不可替代的第一道防線。

針對(duì)您家寶寶睡眠狀況而言，您最為憂心的是哪一方面呢？是憂慮喂養(yǎng)不充足嗎？還是擔(dān)憂無(wú)法判別睡眠的深淺是不是處于正常狀態(tài)呢？歡迎將您的觀察以及疑問(wèn)予以分享，我們一同展開(kāi)探討。